7 มารผจญขัดขวางความสวยของผู้หญิง เปลี่ยนหน้าใสเป็นหน้าโทรมได้ชั่วข้ามคืน
เพื่อนๆรู้ใช่มั้ยคะ ว่าไม่มีอะไรจะทำให้เสียความมั่นใจ มากไปกว่าใบหน้า ที่มีทั้งสิว ริ้วรอย และฝ้า กระ จุดด่างดำอีกแล้ว ถึงเวลาต้องพอสักที‼ ถ้าไม่อยากให้หน้าพัง ก็ควรจะหยุดการกระทำเหล่านี้นะคะ
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-02.jpg)
รังสี UV มีอยู่ทุกที่ และไม่ได้มาเล่นๆ โดนทีแสบไปทั้งตัว แถมถ้าวันไหนออกจากบ้านไป ไม่ทาครีมกันแดดทั้งใบหน้า ทั้งตัว ป้องกันไว้ กลับบ้านมาหน้าหมองคล้ำ ใครก็ช่วยอะไรไม่ได้นะคะ
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-03.jpg)
ทั้งฝุ่น เชื้อโรค แบคทีเรีย ที่ลอยอยู่ในอากาศ ทั้งเชื้อโรคที่ติดมากับเท้า เวลาขึ้นเตียงมานอน สิ่งเหล่านี้แหละค่ะ ถ้าสะสมไปเรื่อยๆ ไม่ทำความสะอาด ไม่กำจัดเลย ก็กลายเป็นสาเหตุ ที่ทำให้หน้าพังได้นะคะ
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-04.jpg)
เพราะช่วงที่เรานอนหลับ เป็นช่วงเวลาที่ผิวกำลังฟื้นฟู และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การที่เพื่อนๆ เอาเวลาที่ควรจะนอน ไปทำอย่างอื่น ก็เหมือนไปรบกวน ระบบการฟื้นฟูของผิว ทำให้ผิวเสื่อมโทรม ตื่นมาหน้าหมอง และมีรอยคล้ำใต้ตา
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-05.jpg)
เพื่อนๆบางคนที่ชอบมีข้ออ้าง ว่าดื่มนม ดื่มน้ำ ก่อนนอนชอบปวดฉี่ ไม่อยากตื่นกลางดึก ใช่มั้ยล่ะคะ แต่รู้มั้ยคะว่าการดื่มนม และดื่มน้ำ ก่อนนอนจะช่วยให้ผิวเราชุ่มชื้น และมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-06.jpg)
แอลกอฮอล์ไม่เคยส่งผลดี กับผิวหน้าอยู่แล้ว นอกจากจะทำให้นอนดึก มีริ้วรอยแล้ว ยังทำให้หน้าแก่เร็ว อีกด้วยนะคะ
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-07.jpg)
การบีบสิวที่ลงน้ำหนัก จนผิวอักเสบ สร้างรอยดำจากสิว ได้ยาวนาน รักษายาก เพราะฉะนั้น ท่องไว้ค่ะ อยากสวยต้องอดทน อย่าพยายามบีบสิว ตอนที่มันกำลังอักเสบอย่างหนัก ปล่อยให้สิวแห้งแล้วค่อยสะกิดออก จะดีกว่า
![](https://thanyawanthailand.com/wp-content/uploads/2019/01/หัวข้อ9-08.jpg)
ใครทำแบบนี้บ่อย หยุดเดี๋ยวนี้ เลยนะคะ เพราะเมคอัพจะก่อปัญหา ให้ผิวหน้าของเพื่อนๆ มีทั้งสิว รูขุมขนกว้าง ริ้วรอยก็เพิ่มมากขึ้นด้วย
ความเห็นล่าสุด